PERSONAL GYM FORGE
2ヶ月で、人生を変える。
結果にコミットするパーソナルジム。ビフォーアフターで証明された実績で、理想の体へ最短で到達します。
無料カウンセリング予約
初回60分 / 目標設計付き
短期集中プログラム
平均体脂肪減
8.5%
平均体重減
7.2kg
満足度
96%
Problem
こんなお悩みありませんか？
一人で頑張るほど、限界や不安は大きくなります。FORGEはそこを根本から変えます。
自己流で成果が出ずに挫折した
忙しくて続けられるか不安
本気で体を変えたいが方法がわからない
Solution
FORGEが結果を出せる3つの理由
目標達成までのプロセスを逆算し、成果が出ることだけに集中します。
1. 完全個別のボディメイク設計
目標や体質に合わせてトレーニングと食事を完全カスタム。最短で結果を出すプランを構築します。
2. 週ごとの数値管理と調整
体組成や生活習慣を毎週可視化。停滞期も原因を特定して、最適なメニューに即アップデート。
3. 結果にコミットする伴走
トレーナーが最後まで伴走し、日々の行動を徹底サポート。短期でも変化が実感できます。
Results
ビフォーアフター
数字と見た目で証明された実績。実際の変化を体感してください。
Aさん（30代男性）
2ヶ月
Before: 体重: 78kg / 体脂肪率: 28%
After: 体重: 69kg / 体脂肪率: 18%
ウエスト -10cm、見た目が一気に引き締まった。
Bさん（20代女性）
3ヶ月
Before: 体重: 62kg / 体脂肪率: 32%
After: 体重: 54kg / 体脂肪率: 22%
姿勢改善と脚のラインが変化。洋服選びが楽しく。
Cさん（40代男性）
2.5ヶ月
Before: 体重: 85kg / 体脂肪率: 30%
After: 体重: 74kg / 体脂肪率: 20%
体力が戻り、仕事の集中力も向上。
TRAINER
Trainer
山田健太
NSCA-CPT / 栄養管理士。トレーニング・栄養・行動設計を融合し、再現性の高いボディメイクを提供。短期で成果を出しつつ、リバウンドしない習慣作りまで導きます。
NSCA-CPT
栄養管理士
指導歴10年
Numbers
結果に直結する実績
数字が信頼の証。FORGEは成果を出す仕組みを提供しています。
95%
目標達成率
88%
会員継続率
500名+
累計サポート数
Voice
お客様の声
成果を実感したリアルな声が、次の一歩を後押しします。
自己流では変わらなかった体が、2ヶ月で別人のように変化。食事指導も明確で迷わず続けられました。
会社員 / 30代
忙しい中でも続けられるように、毎回の指導が的確。数字で変化が見えるのが大きかったです。
経営者 / 40代
トレーナーの知識量が圧倒的。食事管理まで丁寧で、健康的に体が変わりました。
フリーランス / 20代